練習について

あくまで今の自分が思っていることで誰にでも当てはまるとは思っていない。そのうち考えも変わるかもしれない。

私は「投げる」と「狙う」を意識して練習している。

投げるとは、そのままの意味でダーツを投げる練習。「投げる」という表現に関して色んな考えがあると思うが、俺はどうみても投げているように見える。ただ、自分が投げているときは投げている感覚は薄い。背中を押されて倒れそうなとき片足を前に出して支える。他人から見ると倒れそうだから足を出している。だが、自分自身がその立場になった時、出す意識は薄いだろう。出た。の表現のほうが正しい。

話を戻すが、私は投げるを意識して練習している。もちろん体に身を任せながら無理せずやっている。というか体（脳）に覚えさせている。重心移動やインパクトの瞬間など意識して投げている。気持ちよく投げれた感覚を覚えさせる。投げる。とはどういうことなのかを理解しようとしている。体は知っているかもしれないが、俺は知らない。

次は狙う。について自分の考え方を書く。狙うは＝見る（意識する）ということだ。ブルに入れる。とスローラインに立った時点で狙いは終わっていると思っている。厄介なのが、それと同時に入れたい！という意識が出てくる。こいつとうまく付き合っていかないといけない。

順番はこんな感じ。投げる練習をする。うまく投げられるように試行錯誤し、それほど意識しなくてもうまく投げられるようになる。この表現を飛ばすや、送り出すなど、どっちでもいい。

次に、狙ってうまく投げられるようになる。ここが難しい。入れたいという気持ちが邪魔してうまく投げられない。こいつとうまく付き合っていくために必要な練習が対戦ということになる。

投げながら狙わない。投げる前にターゲットを見て、正しい姿勢でスローラインに立ち、うまく投げられれば、狙った所に入る！この思考、この自信を定着させることが大切だと思っている。

私は今、うまく投げる。を繰り返し練習している。練習の成果を対戦という場で試している。うまくいかなかったとき、どこがいつもと違っていたのかを対戦しながら見つける。その課題をまたひとりで投げているときに練習する。この繰り返し。

私が思うに、トッププレイヤーは投げる能力値が高い。どんな場面でもしっかりと投げられている。緊張する場面であっても体が硬くなったり、矢速が早くなったりしていない。厄介な気持ちとうまく付き合っているんだろう。